Esittely

Harjoittaminen zendolla poikkeusaikana / Practicing at the zendo during exceptional circumstances.

Helsinki Zen Center on zenbuddhalainen harjoituskeskus Helsingin keskustassa. Järjestämme 5 – 6 kertaa viikossa ohjattua zenmeditaatiota, zazenia. Järjestämme myös kokopäiväistumisia sekä retriittejä. Voit tutustua toimintaamme osallistumalla johdantokurssille ja halutessasi liittyä jäseneksi. Retriittikeskus Zengårdenissa Ruotsissa on mahdollista asua luostariolosuhteissa ja osallistua pidemmille retriiteille.

Olemme osa Pohjois-Euroopassa toimivaa Zenbuddhistiska Samfundetia. Opettajamme ovat Sangen Salo sensei sekä Ruotsissa, Sante Poromaa roshi ja Kanja Odland roshi, Zenbuddhistiska Samfundetin johtajat. Noudatamme japanilaisen Sogaku Harada roshin perustamaa perimyslinjaa, jonka Philip Kapleau roshi on tuonut länteen. Teemme yhteistyötä muiden buddhalaisten ryhmien kanssa mm. Suomen Buddhalaisen Unionin kautta.

Zen on henkinen harjoitus, jossa opettajat ovat sukupolvien ajan ohjanneet oppilaita oivaltamaan itse. Sana zen on japaninkielinen muunnos sanskriitin sanasta ”dhyana”, meditaatio. Zenmeditaatio hiljentää mielen rentoon, luonnolliseen ja valppaaseen tilaan. Silloin on mahdollista herätä tähän hetkeen ja todellisuuteen. Japaniksi tätä heräämistä kutsutaan nimellä kensho, ”nähdä todellinen olemuksensa” tai ”nähdä maailma sellaisena kuin se on”.

Opetuspuheissa kuvataan harjoituksemme perusteita. Yleisöluennoilta, kirjoista ja linkkien takaa löytyy tietoa zenistä. Koululais- ja opintoryhmät ovat tervetulleita vierailemaan zendossamme. Olemme pitäneet erilaisia zenkursseja oppilaitoksille ja yrityksille, ja osallistuneet sekä artikkelien että oppikirjojen tekemiseen.

Aikataulussa näkyvät harjoitustilaisuudet sekä zendon muut varaukset. Mikäli haluat tiedotuksia zentapahtumista voit liittyä zen-tiedotus -postituslistalle. Meiltä voi ostaa kirjoja ja meditaatiotarvikkeita. Tilojamme on myös mahdollista vuokrata.

Parhaiten pääset mukaan tulemalla johdantokurssille. Myös zazenopas  sisältää perusteet harjoittamiselle. Facebook-sivullamme löytyy lisää ajankohtaisia tapahtumia ja uutisia.